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健康之道結論 2017年10月

近兩年來我一直接到很多從宇宙來的拉拉雜雜訊息。頭裡面的東西很亂,但是又覺得很重要。我會很想把這些內容都跟大家分享,但是又覺得如果讀者要能夠跟的上我頭裡面的思考邏輯,就會需要知道很多我個人生命經驗來搭配,並且也通曉我所讀過並且消化的東西。所以就覺得文章越來越難寫。

今天早晨醒來,正感覺到很挫折,頭快要炸掉了,還覺得需要傳達的內容多得不得了,又不知道如何去把最近消化的內容很完整的呈現出來,讓大家能夠理解。突然有個感覺,理解是我的事,對於讀者們,重點是把結論傳達出來。所以我決定開始只寫重點結論,這樣大家可能也不會讀得迷迷糊糊的。


以下為重點式的結論,都跟宇宙訊息場確認過才刊登。請您自行以身體靈應法或直覺確認。


健康與情緒感受

請先閱讀「健康之道」一文,並參考右圖。


🔶 自身能量狀態裡所提到的情緒感受,是內在深刻層的感受。在全然沒有外在人事物的干擾時,沒有網絡,沒有任何影音,在完全靜與空的狀況(例如關在一個沒有窗子的空房間,沒有書,電腦,手機,音樂,只有一張床讓你躺著),我們可以去感受到的自我以及定位是什麼。這種經驗一般人不會有,因為大家都會慣性地會使用外在的人事物來讓自己忙碌,儘量不要去面對內在的感受與思維。有些人在參加內觀中心,不能說話,只能靜坐的時候,可能會去感受到。



🔶 這個內在的深層感受來自於在胚胎成型之後(靈魂進入胚胎)所經歷的經驗。靈魂在進入胚胎之後,意識開始具體化。有一段時間是在意念上建立所有跟「我」相關的架構。這時間每個人的經驗不同,隨時都還可以更改修正。

🔶 所以每個人在懷孕期母親母體內完全複製母親的經驗感受。出生之後身邊所有的一切,以及小嬰兒所有的經驗,都會有貢獻性的影響。

🔶 小孩在出生的時刻,如果母親有被麻醉的,小孩的意識跟母親的意識突然斷了聯繫,小孩就會有某種程度上的緊張。或是小孩被隔離在育嬰室沒有母親在身邊,而且是一大堆陌生的其他小孩跟護士,以及陌生的冷漠空間。這些也會造成某種效應。

🔶 主要是我們是嬰兒的時候,我們所有經驗的反應。例如身邊大人在吵架,嬰兒所建立的「自我存有」就是很多吵架是傳出來的不舒服振動頻率,可能包括挫折,憤怒,厭煩。如果身邊有人在打架,「自我存有」就可能會下載了當時被霸凌的人的恐懼。

🔶 既然我們已經是大人了,並且對於身心靈成長有興趣,如果還有機會問問父母親自己的嬰兒經驗,以及母親懷孕時的經驗有些什麼,可能會給我們一些可以依循的線索。如果沒有人可以問,其實也不難處理。我們可以在自己生命裡面觀察自己對所有人事物的感受,情緒,以及與他人應對所產生的感受與情緒,就可以去探討自己的意識操作系統OS是什麼,還是可以找到線索的。

🔶 如果一個人,表面上不生氣,但是其實裡面是針對某些人事物在生氣,這並不表示這個人的身體會很健康。這種生悶氣,在能量上是很滯瘀的。情緒感受是立刻顯現在經絡上,不久的將來就會變成某個經絡過虛或過旺,然後顯化成疾病。

🔶 長期不願意釋放的怨恨,我們可以想像的出來,遲早會演變成疾病。所以健康之道,包括了真心地原諒別人與原諒自己。才不會有積怨或後悔,造成能量失衡,演變成疾病。

🔶 情緒的喜怒哀樂,高低起伏,在經絡的運作上有幫浦的作用。所以我們不是不要生氣,而是要找到源頭去處理,就不會生氣很久。生氣的時候也要有地方去釋放那個能量。例如汽車被別人擦撞。生氣一下子就過了。也可以在路上自己在車裡罵一罵三字經,罵玩比較舒服了,就沒事了。如果頭裡面的思路一直告訴自己,這事不應該發生(拜倫凱蒂所說的跟宇宙吵架)。或是認為自己不小心,一直責怪自己,然後又不敢生氣,那就會很麻煩。

🔶 身心靈成長的人常常會有一種內在對於憤怒的批判,認為憤怒是不好的。七情六慾,自怒哀樂,所有的一切感受都是我們人類要體驗的經驗。所以所有的感受都要接納,並且容許自己有這些感受。這些感受通常是像探照燈一樣的指標,指向我們可以處理改善的OS。每一個感受情緒也都有它們存在的功能與價值,如果自己假借身心靈成長之名,一直要在外在表現所謂的愛與光,裡面還是充滿了二元論的對立,也沒有去找到源頭來處理,也沒有意願去做改變,那這就是靈性繞道。


🔶 對於面對自己內在的感受,「心靈能量」一書的意識地圖是一個非常好的工具。當我們處在意識地圖裡提到的低陣頻感受,是沒有辦法一下子跳躍到高振頻的。例如我們感受到羞恥,數據20。我們不可能很快地走到數據200的勇氣。我們會需要一步一步的往上爬,在自我對話與演化的過程,或許先感受到悲傷(75),面對恐懼(100),然後創造欲望(125),找到生氣的理由,接納自己生氣(150)的部分,然後再去找到什麼邏輯讓自己感受到驕傲(175),再繼續往上爬。很多人希望一步登天,想從羞恥或悲傷一步登天的走到愛與光,或許可以感受到暫時的快感,但是無法持久。

🔶 走身心靈的人常見的是喜歡一直使用能量方面的東西來做療癒。如果內在的OS沒有轉變,感受情緒就不太會改變。使用能量療癒其實效果並不高。我會建議讀者在想要使用能量療癒的時候,先用身體靈應發確認一下,你所想用的能量療癒方式,究竟對於你當下的狀況是否有建設性,再決定是否要使用。

🔶 宇宙訊息提到的,自身能量狀態裡面,飲食與環境的影響只佔百分之十。所以如果吃中藥,對於健康的影響是在這百分之十裡面。如果是用針灸,也是在這百分之十裡面。我們不是告訴大家中藥跟針灸沒有效,而是提醒大家有個概念,如果可以在生命經驗去看自己的內在感受,效果會比使用中藥與針灸,以及能量療癒大很多。更合適的方式,可能是多管齊下,以處理感受情緒為主。

🔶 圖右提到的身體健康與疾病區塊,協助身體更健康的百分之五是運動。這裡提到的包括氣功,瑜珈,太極等不同的能量方向的運動,也包括舉重健身,登山,跑步等增強體適能方向的運動。所有的增強體適能方向的運動,多少也有促進能量循環運作的功能,也會創造身體的生化反應。一般人常有的觀念,健壯就是健康。其實關聯性不高。身材好,有肌肉,體適能很強,可以舉重或慢跑,並不表示就不會得心臟病或是癌症。不過可以確認的一件事,就是體適能好的人,生活品質比較高。




宇宙說啥部落格所分享的訊息包括心靈成長,心理療癒,也包括能量與形而上工具,已經有許多工具是可以協助大家創造健康的身體。希望大家都可以透過宇宙說啥的內容,以及宇宙在其他地方,透過其他人所傳達的訊息,提升自己的意識,創造愉悅的生命,改善身體的健康,創造完美的內在世界,進而創造你的外在天堂。