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盘点北影最美女神,谁是2017北影最美校花(12)_新一代“北影女神”华雯

http://ssw5.blogspot.com.au/2017/11/Whoisthemostbeautiful2017BeijingFilmschoolbeautyDelicateandprettygoddessZhengYanran.html#.WgVqs_mCzIU
新一代“北影女神”华雯
北京电影学院(Beijing Film Academy),简称北电或北影,是中国电影人才的摇篮,是目前中国高等艺术教育和文化艺术界唯一的、亚洲最大的、世界著名的电影艺术高等学府。1978年,学院恢复了本科生招生,在这以后的30多年所培养的各个专业的众多学生,成为了中国乃至世界著名的电影人,为中国电影在全世界的影响做出了重要的贡献。

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新一代“北影女神”华雯
谁才是2017北影校花?谁又是2017年最美女神?谁是北影当之无愧的最美女生?众所周知,北京电影学院历来盛产美女,很多更是才貌兼备, 蒋雯丽、许晴、徐静蕾、赵薇、刘亦菲等这些美女大腕都出自北影。与新生代美人相比,昔日也曾是校花、女神的她们是极具个性的美,下面我们就来盘点一下北影最美女神, 看谁才是2017北影最美?
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新一代“北影女”华雯
华雯1994年10月出生于上海,中国内地青年女演员,曾是北影13级表演系的学生,身高167CM,体重45KG,精致的五官与姣好的身材,入校时就引起了众多网友的关注,被赞誉为新一代“北影校花”。
华雯的作品有高中时与同在上海戏剧学院附属高级中学就读的好友朱元冰一起拍摄了湖南卫视周播剧《少年进化论》,并饰演“臻格格”一角。 2015年10月出演朴树监制、晁晨执导的朴树同名歌曲青春IP题材院线电影《生如夏花》,并与虞朗并列女一号饰演“周宁宁”一角,正式出道进入演艺圈。2016年5月参演古装爱情轻玄幻喜剧《疯狂天后》,并在剧中饰演“黄宫少”一角,这也是她“触电”之后首次挑战古装形象,该剧主要讲述的是一位现代女性与神秘时代的女人国国王灵魂交换、并身撩汉高手的故事。剧中天后身边的贴身宫少是由华雯饰演的,外表冷酷坚强,内心温柔脆弱。在戏中的她和生活中性格类似,同样不拘小节男孩子气十足…我们期待华雯的新表现哦!

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新一代“北影女神”华雯
下面盘点一下毕业于北京电影学院的“那些花儿”们、华雯、蒋雯丽、赵薇、刘亦菲、赵柯,如今在步入娱乐圈后她们保持身材的运动减肥食谱秘诀吧。

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北影校花蒋
◆北影校花蒋雯丽:“保持窈窕秘诀_减肥贴士5秘方
*蒋雯丽减肥贴士秘方1
•早餐: 吃1根香蕉,1个苹果,只含8卡路里的热量。
•减肥功效:即填饱肚子又有美肤的功效。
•晚餐后便坚决不吃任何东西。
*蒋雯丽减肥贴士秘方2:每当想吃巧克力或冰淇淋的时候,就以喝水或绿茶来代替。
*蒋雯丽减肥贴士秘方3
•享用中式烹调之食物,既丰盛又无脂肪
•用低脂植物油炒菜,并用喷壶来喷洒色拉油,而不是用倾倒的方式。
*蒋雯丽减肥贴士秘方4
•方法:切成条状的红萝卜、青椒、小黄瓜、花椰菜,以及芹菜,皆可作为点心,既可存放冰箱随时取用,又可随身携带当作零食。
*蒋雯丽减肥贴士秘方5:生完小孩之后即请瘦身专家指导运动,每天固定训练2小时,且使用健身中心健身器材。

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北影校花
◆北影校花赵薇:保持窈窕3秘方
*赵薇保持窈窕秘方1:自然柠檬水减肥法
•柠檬水减肥功效:柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,加上1天总共15分钟的运动,效果会十分显著。这套减肥法现在在日本是最流行的,在家里自己操作就可以达到减肥的效果,所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法,十分有效。
•柠檬水减肥方法
▪1公升的水里加上半粒柠檬原汁,并置於冰箱里,温度较低易有清凉爽口的感觉。
▪每日至少喝下3公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时补充柠檬水。
▪必须搭配每日15分钟运动,不必持续进行,分散时间亦可有助于排汗,目的是为了排除体内有害物质。
*赵薇保持窈窕秘方2:柠檬醋
•柠檬醋减肥功效
▪柠檬醋一种可食用的醋,具有减肥养颜美容的功效。
▪柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,
▪还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。
▪柠檬皮还有丰富的钙质,所以为了达到理想的效果,最好还是连皮榨汁最有营养。
▪柠檬与醋同样具有减肥效果:柠檬醋的确是能养颜美容,也可以说是一种健康食品。
•温馨提示:
▪饭后喝1小杯,就能让自己元气大增,精神焕发,也更美丽窈窕。
▪因柠檬与醋的酸度都很高,空腹喝太多会伤胃,要尝试不可不小心。
*赵薇保持窈窕秘方3:干柠檬片泡水喝
•干柠檬片泡水喝,只需2~3片,干的柠檬片和新鲜的主要区别就是所含微量元素的多少。
•温馨提示:
▪泡柠檬最好用温水:因为维生素C在高温下容易坏死。
▪不能用保温杯来泡:持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的。
▪干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。
▪干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点,而且,吸收不如新鲜的好。

北影校花刘亦菲
◆北影校花刘亦菲:  保持窈窕2秘方
*刘亦菲保持窈窕秘方1:沐浴+食谱减肥
•泡澡的同时再配上这些食谱才有效果。
•优酪乳瘦身瘦身食疗法
▪起床后: 2杯水。
▪早餐:蔬菜汁200ml。
▪中餐: 优酪乳500克。
▪晚餐:蔬菜汁200cc。
▪就寝前:1~2杯水。
*刘亦菲保持窈窕秘方2
•早餐:1颗水煮蛋,1杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+素火腿+沙拉酱。
•中餐:1碗饭+菜。
•晚餐:于7点吃,与中餐差不多,但只吃7~8分饱即可。
•过了九点后就不可再吃任何东西,但水果除外可于睡前喝杯果汁 (可以挤柠檬原汁+水+2颗酸梅,切记不加糖) ,配合适度运动。